Sportska prehrana

Antivitamini i vitamini - što je to

Antivitamini i vitamini - što je to

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto su vam potrebni lijekovi, poput antivitaminskih vitamina, koji su najpopularniji antivitamini i kada ih treba koristiti

Detoksikacija šećera: što je to i kako to učiniti?

Detoksikacija šećera: što je to i kako to učiniti?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto ne biste trebali redovito jesti slatkiše i kako izbjeći nuspojave koje se javljaju uz uporabu jednostavnih ugljikohidrata

Doping u boksu: šta treba i ne treba raditi

Doping u boksu: šta treba i ne treba raditi

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koje lijekove boksači uzimaju kako bi povećali izdržljivost, brzinu i brzo se oporavili od teških udaraca

Tijek steroida i začeće djece - značajke

Tijek steroida i začeće djece - značajke

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte isplati li se planirati djecu ako ste na steroidnom ciklusu i koje bi posljedice mogle imati za vaše dijete

Kako koristiti Cabergoline u bodybuildingu?

Kako koristiti Cabergoline u bodybuildingu?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto bodibilderi kontinuirano koriste Cabergoline nakon uzimanja steroida i koje dobrobiti i opasnosti krije ovaj neobični lijek

Uloga funkcionalne hrane u sportu

Uloga funkcionalne hrane u sportu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako samostalno stvoriti funkcionalnu prehranu bez pomoći nutricionista

Načela steroidnog minimalizma

Načela steroidnog minimalizma

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako minimalna doza steroida može povećati učinak, a ne naštetiti vašem zdravlju

Whey Protein PGP Review

Whey Protein PGP Review

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Detaljan pregled brzog proteina PGP od profesionalaca u bodybuildingu. Saznajte sve prednosti i nedostatke seruma iz PGP -a

Kako zadržati masu nakon tečaja?

Kako zadržati masu nakon tečaja?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte sa znanstvenog gledišta kako provoditi tečajeve steroida i koje lijekove koristiti i doze kako bi maksimalni učinak ostao nakon tečaja

7 hormona koji utječu na povećanje tjelesne težine

7 hormona koji utječu na povećanje tjelesne težine

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koje hormone treba potisnuti kako se postotak masnog tkiva u tijelu ne bi naglo povećao, čak i uz obilnu prehranu

Antihipoksanti u sportu: što su oni i zašto su potrebni?

Antihipoksanti u sportu: što su oni i zašto su potrebni?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte što su antihipoksanti, koja svojstva imaju i kako odabrati prave lijekove

Prednosti i štete juhe na dijeti u sportu

Prednosti i štete juhe na dijeti u sportu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte trebate li koristiti različite juhe ako ste na strogoj dijeti s malo ugljikohidrata

Zašto sportaši akumuliraju masnoće u jetri?

Zašto sportaši akumuliraju masnoće u jetri?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto dolazi do nakupljanja masti u jetri i kako se nositi s tim problemom lijekovima i pravilnom prehranom

Kako odabrati sportsku hranu za djevojački dar?

Kako odabrati sportsku hranu za djevojački dar?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koja sportska prehrana mora biti uključena u prehranu djevojčice i kako odabrati pravu sportsku hranu za dar svojoj djevojci

Zašto se transfuzija krvi smatra dopingom?

Zašto se transfuzija krvi smatra dopingom?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto doping odbor izjednačava transfuziju krvi s najjačim anaboličkim steroidima i kako profesionalni sportaši pravilno provode ovaj postupak

Kako jesti prije utrke na duge staze?

Kako jesti prije utrke na duge staze?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte od čega se sastoji prehrana trkača na duge staze i kako piti tekućinu (i kakvu) tijekom trčanja

Izbjegavanje doručka u sportu: ima li koristi?

Izbjegavanje doručka u sportu: ima li koristi?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte je li doručak doista toliko važan za naše tijelo ili su to više stereotipi koje nameće prošla generacija

Kako testosteron utječe na sagorijevanje masti?

Kako testosteron utječe na sagorijevanje masti?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Naučite kako povećati razinu testosterona u krvi i smanjiti masno tkivo vježbom i dijetom

Nedostatak vitamina i minerala: kako to prepoznati

Nedostatak vitamina i minerala: kako to prepoznati

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako se pojavljuju simptomi nedostatka vitamina i minerala, kako izbjeći nedostatak najvažnijih mikronutrijenata

16/8 isprekidani post za povećanje tjelesne mase

16/8 isprekidani post za povećanje tjelesne mase

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koliko 16/8 isprekidani post može biti učinkovit za dobivanje mršave mase

Kako zaobići doping kontrolu prije natjecanja?

Kako zaobići doping kontrolu prije natjecanja?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koji uvjeti odvikavanja imaju razne steroide i kako pravilno izvesti tečajeve kako ne biste pokazali pozitivan doping test

Pregled proteina izolata PGP -a

Pregled proteina izolata PGP -a

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte po čemu se PGP Protein Isolate izdvaja od konkurencije i zašto bi ga trebao uzeti svaki posjetitelj teretane

Gainer PGP pregled

Gainer PGP pregled

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Doznajte želite li koristiti PGP Gainer za mišićnu masu i snagu uz dubinski pregled Bodybuilding Pro

Nise ili Nimesulide u sportu i bodybuildingu

Nise ili Nimesulide u sportu i bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako se profesionalni sportaši u raznim sportovima bore protiv boli i koji se lijekovi koriste

Negativan unos kalorija u sportu - hrana, mitovi i činjenice

Negativan unos kalorija u sportu - hrana, mitovi i činjenice

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte mitove i činjenice o hrani s negativnim kalorijama i hoćete li se s time zamarati na dijeti

Značajke udisanja ksenona u sportu

Značajke udisanja ksenona u sportu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako profesionalni sportaši poboljšavaju disanje inovativnim pristupima inhalacijom

Smanjeni grelin za suzbijanje apetita

Smanjeni grelin za suzbijanje apetita

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte što trebate učiniti kako biste smanjili apetit tijekom dijete i kako biste lakše podnijeli nedostatak masne i slatke hrane

Proteini od konoplje: Prednosti u bodybuildingu

Proteini od konoplje: Prednosti u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koliko je ovaj protein učinkovit i pokreće li sintezu proteina i pozitivnu energetsku bilancu za rast mase

Što znači povećanje hormona leptina?

Što znači povećanje hormona leptina?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto je hormon leptin važan u našem tijelu i koje korake treba poduzeti za normalizaciju njegove razine

Leveton za debljanje

Leveton za debljanje

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto mnogi sportaši koriste Leveton za povećanje mišićne mase i poboljšanje kvalitete mišića

Izmjena proteina i ugljikohidrata tijekom sušenja

Izmjena proteina i ugljikohidrata tijekom sušenja

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako se manipuliranjem ugljikohidratima lako možete riješiti viška masnoće u problematičnim područjima

Fenotropil u bodybuildingu: snaga i izdržljivost

Fenotropil u bodybuildingu: snaga i izdržljivost

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koji će vam lijekovi u kategoriji nesteroidnih steroida najbolje pomoći da razvijete nevjerojatnu snagu i izdržljivost

Je li moguće igrati sport s mamurlukom?

Je li moguće igrati sport s mamurlukom?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte možete li vježbati ako ste prethodnog dana imali jaku alkoholnu intoksikaciju i kakve će to posljedice imati

Zašto postoji glad nakon vježbanja?

Zašto postoji glad nakon vježbanja?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto se javlja glad nakon treninga, isplati li se jesti nakon teretane i kako ugljikohidrati utječu na vaše tijelo

Korištenje dopinga u biciklizmu

Korištenje dopinga u biciklizmu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Ako se odlučite baviti biciklizmom i želite poboljšati svoje rezultate, saznajte što koriste doping biciklisti i kako ih uzeti

Primjena Bemitila u sportu i bodybuildingu

Primjena Bemitila u sportu i bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako povećati tjelesnu učinkovitost i izdržljivost pomoću nesteroidnih lijekova u bodybuildingu

Zamjene šećera za mršavljenje: je li moguće ili ne

Zamjene šećera za mršavljenje: je li moguće ili ne

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte mogu li se koristiti lijekovi za dijabetes ako se sušite na teškim sušilicama

Aktivacija MTOR -a u bodybuildingu

Aktivacija MTOR -a u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako djeluje sinteza i aktivacija proteina za snažnu mišićnu masu s mTOR -om

Škrob u sportskoj prehrani: prednosti i nedostaci

Škrob u sportskoj prehrani: prednosti i nedostaci

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte trebate li takve ugljikohidrate koristiti u prehrani sportaša ili pri mršavljenju

Vitamini zimi: značajke recepcije

Vitamini zimi: značajke recepcije

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Hladna sezona je stresna za tijelo i u ovoj situaciji posebno mu trebaju određeni mikronutrijenti. Saznajte koje vitamine trebate piti zimi