Sportska prehrana

Kako pravilno uzimati proteine?

Kako pravilno uzimati proteine?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte vrijeme za unos proteina kako biste povećali anabolički proces i smanjili katabolički proces

Proteini za mršavljenje

Proteini za mršavljenje

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako uzimati proteine ako vam je cilj izgubiti višak kilograma i održati mišićnu masu

Proteinske pločice u bodybuildingu

Proteinske pločice u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto vam trebaju šipke, koje su njihove prednosti i nedostaci za ljude koji dobivaju mišićnu masu i rješavaju se masnoća

Proteini po težini u bodybuildingu

Proteini po težini u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte isplati li se koristiti ekvivalente mješavine proteina i kako se može utjecati na uštedu troškova

Nuspojave popularnog dopinga u bodybuildingu

Nuspojave popularnog dopinga u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koji su nuspojave najpopularnijih lijekova u bodybuildingu za dobivanje mišićne mase i formiranje reljefnih mišića

Opasnosti od predoziranja AAS -om u bodybuildingu

Opasnosti od predoziranja AAS -om u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koje posljedice mogu nastati ako koristite velike doze anaboličkih steroida u pozadini dugih tečajeva

Koje vitamine uzimati u CrossFitu?

Koje vitamine uzimati u CrossFitu?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koji skup vitamina i minerala sportaši u višenamjenskim sportovima koriste za maksimalan oporavak i razvoj eksplozivne snage

Arnoldov uvod u steroide

Arnoldov uvod u steroide

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte Arnoldovo mišljenje o uzimanju anaboličkih steroida i koje tečajeve preporučuje za dobivanje mišićne mase

Proteini jaja u bodybuildingu

Proteini jaja u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto mnogi profesionalni bodibilderi koriste proteine jaja u prehrani za maksimalno povećanje mišića

GHRP-6: peptid za lučenje GHRP-a

GHRP-6: peptid za lučenje GHRP-a

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Peptid GHRP-6 povećava sintezu hormona rasta. Saznajte o značajkama uporabe tvari. Farmakološke značajke i doziranje peptida za izlučivanje GHRP-2

Vrste i svojstva prirodnih anaboličkih steroida

Vrste i svojstva prirodnih anaboličkih steroida

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Prirodni anabolički steroidi alternativa su AC -u. Saznajte njihove vrste, pozitivne kvalitete i sheme prijema. Zahvaljujući tome, vašem će napretku zavidjeti najotporniji "kemičari"

CJC-1295: Peptid za pojačavanje hormona rasta

CJC-1295: Peptid za pojačavanje hormona rasta

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Lijek CJC-1295 je peptid za povećanje hormona rasta. Saznajte o njegovim značajkama i upotrebi u bodybuildingu. Što morate znati kada koristite ovaj peptid?

7 razloga da jedete brze ugljikohidrate

7 razloga da jedete brze ugljikohidrate

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Ovaj članak će govoriti o tome kada jesti brze ugljikohidrate i čemu služi. Sadržaj članka: Potencijal nakon treninga Početak anaboličkog mehanizma Stopa potrošnje

Ocjena debljača

Ocjena debljača

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koji su povećavači tjelesne težine najbolji za oporavak nakon napornog vježbanja i dobivanje mišića

Steroidi za ligamente i tetive

Steroidi za ligamente i tetive

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako anabolički steroidi djeluju na ligamente i zglobove sportaša. Tijekom intenzivnog treninga otpora, ti dijelovi tijela nose najveći dio tereta

Telmisartan: liječenje hipertenzije u bodybuildingu

Telmisartan: liječenje hipertenzije u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Telmisartan je lijek za liječenje hipertenzije. Naučite kako liječiti hipertenziju u bodybuildingu. Kako koristiti lijek i koje se doze smatraju sigurnima

Uloga vode u bodybuildingu

Uloga vode u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Voda je vitalna za tijelo, ova je činjenica poznata svima. Saznajte kakvu ulogu voda ima u bodybuildingu. Kako ga pravilno koristiti i u kojim količinama

Učinjavaju li dijete s visokim udjelom proteina i niskim udjelom ugljikohidrata u bodybuildingu

Učinjavaju li dijete s visokim udjelom proteina i niskim udjelom ugljikohidrata u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Zašto su dijete s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina toliko popularne? Pomaže li vam takva prehrana u postizanju rezultata? Saznajte sada

Značajke uporabe dianabola u sportu

Značajke uporabe dianabola u sportu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Danas ćemo govoriti o jednom od najpopularnijih oralnih steroida - dianabolu

BCAA u bodybuildingu

BCAA u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Trebate li uzimati aminokiseline? Koju ulogu imaju u bodybuildingu? Kako BCAA -i pomažu pri dobivanju ili mršavljenju? Ove tajne možete saznati odmah

Prehlada u ciklusu steroida

Prehlada u ciklusu steroida

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Pitanje što učiniti ako prehlada pretekne tijekom tečaja steroida prilično je relevantno. Naučite što učiniti kada se prehladite tijekom ciklusa

Zašto su steroidi zabranjeni u zemljama ZND -a?

Zašto su steroidi zabranjeni u zemljama ZND -a?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Želite li znati zašto se steroidi slobodno prodaju u Egiptu, ali imamo krivičnu odgovornost za distribuciju? Odgovore na ova pitanja možete pronaći ovdje

Lažni anabolički steroidi

Lažni anabolički steroidi

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Zbog velike popularnosti steroida među sportašima, postoji mnogo onih koji se na tome žele obogatiti. Saznajte kako prepoznati krivotvorene steroide

Pravilna prehrana za sportaša

Pravilna prehrana za sportaša

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Ako želite neprestano napredovati i dobivati mišićnu masu, morate napraviti pravu prehranu. Ovdje je sve naslikano do najsitnijih detalja

11 prehrambenih grešaka u bodybuildingu

11 prehrambenih grešaka u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Da biste dobili mišićnu masu i povećali pokazatelje snage, morate pravilno izgraditi prehranu. Kako jesti i koje tajne prehrane skrivaju bodibilderi

13 savjeta za dobru kondicijsku prehranu

13 savjeta za dobru kondicijsku prehranu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

U fitnesu glavna stvar nisu treninzi, već kompetentno sastavljena prehrana, ovisno o ciljevima. Saznajte kako organizirati obroke za dobivanje mase i gubitak masti?

Peptidi i anabolički steroidi: odnos i usporedba

Peptidi i anabolički steroidi: odnos i usporedba

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Moram li koristiti "kemiju" za povećanje snage i izgradnju mišića? Doista, uz pomoć dugih treninga možete postići dobre rezultate. Dakle, vrijeme je da pročitate članak i

AICAR peptid: sagorijevanje masti i izdržljivost

AICAR peptid: sagorijevanje masti i izdržljivost

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

AICAR peptid zanima sportaše. Saznajte o njegovim prednostima i prednostima bodybuildinga. Zašto je AICAR peptid stekao popularnost?

Što se događa s oralnim steroidima u tijelu

Što se događa s oralnim steroidima u tijelu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Današnji članak će vam reći što se događa u tijelu s oralnim steroidima. Sadržaj članka: Biokemijski mehanizmi Prepreke oralnim steroidima Steroidi i želudac što se događa

Pregled steroidnih ulja

Pregled steroidnih ulja

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Anabolici se mogu pripremiti i kod kuće. Glavna stvar je odabrati pravo ulje za bazu. Saznajte koja su ulja pogodna za izradu steroida

Peptid za sagorijevanje masti AOD-9604

Peptid za sagorijevanje masti AOD-9604

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Peptid AOD-9604 koristi se kao sagorjevač masti. Saznajte sve značajke ovog lijeka i kako ga koristiti. U čemu je jedinstvenost peptida AOD-9604 i koji je njegov stupanj učinkovitosti

Trebate li pojačalo i kada ga kupiti

Trebate li pojačalo i kada ga kupiti

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

U specijaliziranim časopisima često se nalaze oglasi za različite dobitnike. Saznajte postoji li potreba za korištenjem pojačala i kada to učiniti

Liotironin za sagorijevanje masti

Liotironin za sagorijevanje masti

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Liotironin ili T3 našao je primjenu u bodybuildingu kao sagorjevač masti. Saznajte o svojstvima lijeka i kako ga koristiti

Važnost dodataka prehrani za zdravlje bodybuildera

Važnost dodataka prehrani za zdravlje bodybuildera

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Ako se želite baviti bodybuildingom i ostati zdravi? Tada vam preporučujemo da se upoznate s dodacima koje uzimaju bodibilderi

Proizvođači steroida

Proizvođači steroida

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Kako odabrati steroide i odrediti AC tvrtku, gdje doza aktivne tvari odgovara rezultatu navedenom na naljepnici. Odmah saznajte odgovor. Sadržaj članka: Odabir steroida

Sindrom povlačenja nakon uzimanja steroida

Sindrom povlačenja nakon uzimanja steroida

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Takozvani "sindrom ustezanja" pojavljuje se nakon što je završetak steroidnog ciklusa neizbježan i treba ga uzeti u obzir. Saznajte sve o sindromu povlačenja

Važnost androgena u bodybuildingu za povećanje mase

Važnost androgena u bodybuildingu za povećanje mase

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Zašto su androgeni toliko važni na stazi svakog sportaša. Saznajte koje se tajne kriju iza tako snažnih i opasnih steroidnih lijekova

Kako dobiti 5 kg mišićne mase u mjesec dana?

Kako dobiti 5 kg mišićne mase u mjesec dana?

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Glavni cilj bodybuildera je povećanje mišićne mase. Postoji mnogo načina za to. Saznajte kako možete dobiti 5 kilograma u mjesec dana

Najbolji izvori životinjskih bjelančevina za bodybuilding

Najbolji izvori životinjskih bjelančevina za bodybuilding

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Ako vježbate, važno pitanje pred vama je, koji su proteini potrebni za rast mišića? Nudimo popis namirnica koje koriste zvijezde bodybuildinga

Jesu li dodaci prehrani potrebni u bodybuildingu

Jesu li dodaci prehrani potrebni u bodybuildingu

Zadnja promjena: 2025-01-23 09:01

Dodaci - mit ili stvarnost? Saznajte koliko su ti lijekovi korisni i trebaju li ih uzimati osobe koje vježbaju i vode aktivan način života