Sportska prehrana 2024, Studeni
Saznajte kakvu ulogu masna hrana ima u prehrani bodybuildera i kako shvatiti koja je mast zdrava, a koju treba uvrstiti u prehranu. Pročitajte sada
Želite li dobiti što više mišićne mase? Zatim saznajte shemu uzimanja kratkog inzulina u bodybuildingu. Od 10 kg mase mjesečno
Naučite tajna načela u bodybuildingu koja će vam pomoći poboljšati apsorpciju proteinske hrane i povećati sintezu proteina
Želite istinski atletsko tijelo? Zatim pažljivo proučite ulogu ATP -a u tijelu bodybuildera tijekom intenzivnog procesa treninga
Saznajte koje lijekove koristiti za djevojčice koje se aktivno bave fitnesom i natječu na bikini natjecanjima
Jeste li gladni dijete? Zatim saznajte kako se osjećati sito i izgubiti višak kilograma na jakoj dijeti za sagorijevanje masti
Saznajte kako možete povećati performanse i učinkovitost u sagorijevanju tjelesne masti dok ste na teškoj dijeti
Saznajte kako se bez uporabe farmakologije možete brzo i zauvijek riješiti viška masnoće. Željezni profesionalci u sportu i fitnesu otkrivaju svoje tajne
Saznajte najučinkovitije načine sagorijevanja masti u bodybuildingu koje koriste profesionalni sportaši tijekom razdoblja sušenja
Saznajte koje lijekove možete uzeti za poboljšanje rezultata u bodybuildingu bez pribjegavanja ilegalnim lijekovima i anaboličkim steroidima
Saznajte kako možete potaknuti povećanje mišića u bodybuildingu bez pribjegavanja uporabi inzulina. Tajne preporuke od željeznih sportskih profesionalaca
Saznajte zašto ova vrsta sportske prehrane dobiva ogromnu popularnost među sportašima brzih sportova i bodibilderima
Saznajte koje su novine u sportskoj prehrani u bodybuildingu koje će povećati rezultat u dobivanju mase i sagorijevanju potkožnog masnog tkiva
Saznajte zašto vam ovaj ne-anabolički lijek može pomoći da dobijete nevjerojatnu mišićnu masu i započnete snažan proces sinteze proteina
Saznajte kako biti sportašima koji ne žele koristiti steroide za dobivanje na težini. Postoje li alternative steroidima u bodybuildingu? Odgovor je ovdje
Interakcija testosterona i kortizola bitna je za izgradnju mišićne mase. Kako se ponašaju međusobno, bit će opisano u ovom članku
Gubitak težine je jednostavan, ali samo rijetki uspijevaju održati postignuti oblik. Saznajte zašto se nakon nekog vremena ljudi ponovno vraćaju na prvotno mjesto
U posljednje se vrijeme sve češće čuje izraz prohormoni. Što su prohormoni i kako se koriste? Učinci prohormona i njihove značajke
Razbijamo mitove o dodacima za sagorijevanje masti i govorimo suptilnosti njihove uporabe. Slijedite preporuke i sagorite do 10 kg masti mjesečno
Svaki sportaš sanja o hipermasi. Naravno, postići ovaj rezultat je nevjerojatno teško. Saznajte možete li steći hipermasu pomoću steroida
Naučite 7 koraka koje bodybuilderi redovito slijede kako bi dobili čistu mišićnu masu i smanjili tjelesnu masnoću
Saznajte kako testosteron utječe na treninge bodybuildinga i kako testosteron pokreće proces rasta formiranjem novih mišićnih vlakana
Svaki sportaš zna da je izlazak iz anaboličkog ciklusa vrlo važan. Saznajte što je bolje koristiti na kraju tečaja AAS - PCT ili most. Značajke svakog od njih
Bodybuilding je najbolji lijek u borbi protiv potkožnog masnog tkiva. Ne vjerujete mi? Odvojite 5 minuta da naučite kako zamijeniti masnoću sočnim, mršavim mišićima
Uzmite prilično dosljedan algoritam iz lijekova i dodataka koji će vam pomoći da u početku dobijete mišićnu masu, a zatim postignete izvrstan oblik reljefa
Saznajte kako bodibilderi tako brzo stječu natjecateljski oblik i demonstrirajte odlične vitke mišiće bez kapi masti
Saznajte zašto se vitamini ne mogu potisnuti u pozadinu ako aktivno pohađate plan teretane i želite izgraditi snažne mišiće
Hoćete li smršaviti ili ćete se udebljati nije važno. Ta se dva procesa moraju kontrolirati. Ali kako to učiniti? Odgovore na ovo i mnoga druga pitanja saznat ćete upravo sada
Važan čimbenik u borbi protiv prekomjerne težine je pravilna prehrana. Međutim, dodaci prehrani također mogu pomoći. Saznajte kako se sporpit koristi za mršavljenje
Prilikom stvaranja tečaja steroida važno je pridržavati se određenih pravila. Naučite kako izgraditi svoj AAS tečaj za brzo i učinkovito dobivanje mase
Pitanje mogućnosti zamjene steroida drugim lijekovima akutno je pitanje za prirodne sportaše. Saznajte je li moguće, u načelu, vježbati bez steroida?
Prije svakog sportaša, nakon završetka steroidnog ciklusa, postavlja se pitanje sigurnosti dobivene mase. Saznajte o razlozima povratka i kako održati mišiće nakon tečaja
Biljni steroidi prilično su popularni među sportašima. Jedan od njih je Ekdisten. Saznajte o svojstvima i upotrebi lijeka u bodybuildingu
Naučite kako pravilno očistiti tijelo od anaboličkih lijekova kako biste spriječili razvoj katabolizma i nuspojava
Testosteron enantat jedan je od najpopularnijih AAS -a među sportašima. Muški hormon snažan je anabolički. Saznajte o učincima testosteron enantata
Androstenedione je popularan stimulator muških hormona koji se nalazi u sportskim dodacima. Postoji mnogo članaka o njemu, ali vrlo malo informacija o ispravnoj primjeni
Riža je popularan proizvod. Saznajte o prednostima ove žitarice u bodybuildingu, sortama, pravilima za odabir i pripremu
Kako odabrati pravu težinu? Koliko dugo i koliko često trebate trenirati? Kako napraviti program? Ovdje ćete pronaći odgovore na ova i mnoga druga pitanja
Često se sportaši zanimaju važnost mlijeka u prahu u bodybuildingu. Saznajte kako ga najbolje koristiti i po čemu se mlijeko u prahu razlikuje od proteina?
Želite li napredovati u snazi i masi koristeći steroide i bez nuspojava? Zatim naučite kako uzimati Turinabol. Steroid broj 1 u svijetu